Personal training is geschikt voor iedereen. De trainingen worden op maat gemaakt en aangepast op jouw beginsituatie en het behalen van jouw doel(en).

Wil je doelgericht te werk gaan? Trainen op zelf gekozen tijden? 1 op 1 training, sporten met z'n 2e of in je eigen samengestelde groepje (max. 6)? Dan is personal training iets voor jou! Kies voor Solo, Duo of Small Group Personal Training. 

Waarom kiezen voor personal training?

• Sporten onder begeleiding van een gediplomeerd fitnesstrainer
• 45 minuten knallen
• Trainingsplan op maat: dus werken aan jouw doelen
• Sporten bij jou in de buurt / aan huis
• Zekerheid van juiste uitvoering van oefeningen
• Stok achter de deur

Voordelen van Solo training:

• Training is specifiek gericht op het behalen van jouw doel(en)
• Trainen op door jou gekozen tijden

Voordelen van Duo / Small Group (max. 6) training:

• Sporten met vrienden, familie, partner, collega
• Je motiveert elkaar
• Je bent elkaars stok achter de deur
• Samen zorgen jullie voor een extra stukje gezelligheid
• Je deelt de kosten

Nu écht bezig met het behalen van jouw doel(en)? Ik bied jou de begeleiding die je nodig hebt! Tijdens een intakegesprek bespreken we alles wat nodig is om een trainingsplan op te kunnen stellen dat aansluit bij jouw/jullie verwachtingen, wensen en doelen. Neem contact op!